Indholdet i dette kursus er til trænere i alderen 13 – 99 år.

Kurset er forbeholdt fædre, onkler, bedstefædre og andre mandfolk, som vil give den gas med de mindste til en sjov og svedig træning.

På dette kursus får du masser af inspiration til en sjov og spændende træning, hvor du kan give andre fædre/bedstefædre/onkler masser af sved på panden og kamp til stregen, alt sammen krydret med kvalitetstid med barnet.

Der gennemgås både ideer til opvarmningslege, men også styrketræning, hvori barnet inddraget i. Derudover laver vi nogle redskabsopstillinger, som mor helst ikke skal se.

Ydermere gives der ideer til hvordan man kan gribe det an til opvisning, uden det skal fylde i jeres træningsplanlægning.

Underviser: Henrik Kyhl Pedersen, tidl. gymnastikkonsulent, som de sidste par år har haft stor succes med et far/barn hold i alderen 2,5 – 5/6 år med stor tilslutning i Ulfborg IF.

Husk at din forening kan få kursusrefusion fra jeres kommune