تضم هذه الصفحة مجموعة متنوعة من الكتب المكتوبة عن الاستعداد لدور الأب.
لم تتم قراءة الكتب أو لم تنقح من قِبل المحررين، وبالتالي لا تنسجم بالضرورة مع وجهة نظر الأبوة والحياة الأسرية التي يمثلها “الأب رفيق درب الحياة”.
الأب رفيق درب الحياة - كتاب يخاطب الرجال كآباء
مع اقترابك من الأبوة، ينفتح أمامك عالم جديد تمامًا.
حتى قبل ولادة الطفل، تتراكم الأسئلة، وتصبح على دراية تامة بجميع أنواع المشكلات الكبير منها والصغير التي لم تخطر ببالك من قبل.
كتاب “الأب رفيق درب الحياة” – كتاب يخاطب الرجال كآباء وهو يقدم بعض الإجابات للآباء والآباء المستقبليين.
من وجهة نظر مهنية، يقدم الكتاب معلومات ونصائح، ويصف بعض الخيارات المتاحة عندما تريد معرفة واقعية ومعلومات واضحة.
فهو يغطي موضوعات مثل الحمل والاستعداد للولادة والتواصل مع مختصي الصحة والمولود الجديد والتعلق وتكوين أسرة وإجازة الأبوة والأمومة واقتراحات للأنشطة لتقوم بها مع طفلك واكتئاب ما بعد الولادة وغير ذلك الكثير.
هذا الكتاب موجه للرجال الفضوليين الذين يأخذون دورهم كآباء بجدية ويريدون معرفة المزيد بشأن هذا الدور – ويحرصون على تحقيق أفضل علاقة ممكنة مع أطفالهم.
يمكنك شرائه من هنا:
أن تكون أبًا لطفل خديج
“كونك أبا لطفل خديج” يروي قصص ستة عشر أبًا بلا تحفظ وحساسية عن التجربة غير المتوقعة والمخيفة المتمثلة في كونك أباً لطفل مولود قبل آوانه.
يصف الكتاب كيف تتحول الفرحة والترقب من لحظة إلى أخرى إلى قلق وتوتر وخوف من فقدان كلٍ من الطفل والزوجة.
هذه قصص لعائلات تغيرت حياتهم بشكل كبير في لحظة.
وإلى الأبد.
يحصل القارئ على نظرة قريبة وشخصية حيث يصف الآباء كيف يكافحون، في خضم الفوضى العاطفية، للحفاظ على استمرارية الحياة اليومية، بينما يدعمون في الوقت نفسه شريكاتهم ويحاولون تأمين كل ما هو أفضل لأطفالهم حديثي الولادة.
هذه قصص قوية عن التعاون والتكاتف.
إنها قصص تؤكد على معاني الإيمان والأمل والحب الحقيقي.
نرى الرجال والآباء في أكثر لحظاتهم ضعفًا في حياتهم.
تولت المؤلفة وعالمة الطب النفسي Rebecca Schønherr Thomsen جمع قصص الآباء الستة عشر
يبدأ الكتاب بمراجعة نظرية لقدرات الآباء على الترابط مع أطفالهم الرضع، ويلخصه بتأمل موضوعي حول قصص جميع الآباء.
مقدمة الكتاب من تأليف Svend Aage Madsen، عالم الطب النفسي والحاصل على الدكتوراه والأخصائي السريري، الذي نشر كتابه الخاص عن ارتباط الآباء بأطفالهم حديثي الولادة.
الكتاب موجه في المقام الأول لآباء الأطفال الخدج، ولكنه لديه أيضًا الكثير ليقوله للأشخاص المحيطين بالآباء: العائلة والأصدقاء والمتخصصين في الرعاية الصحية.
لم ينته الأمر بعد
قصة عن الأبوة
يبلغ Tobias من العمر 34 عامًا عندما أصبح أبًا للمرة الثانية.
في هذه القصة الصريحة بلا تحفظ، يظهر لنا عن قرب التحول من شاب بالغ إلى رب أسرة.
نتتبعه خلال إجازة الأبوة الخاصة به لنرى كيف تتطور علاقته بطفله.
من غرفة الولادة إلى عطلة في تايلاند إلى الحياة اليومية مع طفلين، أتيجت الفرصة لنا لمشاركة جميع أفكار المؤلف وإحباطاته ومخاوفه وهمومه وأفراحه على طول الطريق.
نسمع عن الحفاضات ومزيج حبوب الفطور والدمى والبكاء بينما يعكس المؤلف أفكارك في ما تعتقد أنك ستخسره وكل ما تخسره فعلًا، وما تتوقع أن تكسبه وما تحصل عليه بالفعل عندما تصبح أبًا.
Tobias رفيق جيد على طول الطريق، وعندما تصل إلى الصفحة الأخيرة، ستقدر كل أسباب المؤلف المقنعة والمنطقية التي تجعل إجازة الأبوة أمرًا يستحق المكافحة للحصول عليه.
آباء
قصص عن دور الأبوة
كيف تربي طفلك عندما لا يكون لديك قدوة صالحة تقتدي بها من طفولتك؟
وكيف تتصالح مع الماضي إذا كنت تريد علاقة أقوى مع أطفالك أكثر مما كان الأمر عليه مع والدك؟
FATHERS هي قصة عالمية عن الآباء والأبناء، والإرث والقيم التي نريد نقلها إلى أطفالنا – وإلى المجتمع بشكل أوسع.
يقدم الكتاب أيضا نظرة ثاقبة على الجزء الأكثر خصوصية وصعوبة والذي يتعذر الوصول إليه في مجتمع متعدد الأعراق بشكل متزايد: علاقتنا بأطفالنا.
توضح القصص الواردة في الكتاب كيف تولت الأجيال المختلفة مسؤولية تنشأة أطفالها، وبالتالي ترسم الخطوط العريضة للمستقبل الذي يتجه إليه المجتمع الدنماركي.
يناقش خمسة آباء بارزين موضوعات الطلاق والميراث والقدوة والانتماء والموت وكيف تكون خالد الذِكر عند عائلتك.
يعملون معًا على رسم صورة للجيل الأول الذي ينحدر من خلفيات أقلية عرقية ترك بصمة حقيقية على الدنمارك.
إنهم من بين أوائل الصحفيين والممثلين وقادة المجتمعات والمناظرين البارزين من خلفيات الأقليات في الدنمارك، وقد فتحوا، بطريقتهم الخاصة، آفاقًا جديدة وكانوا روادًا في المجتمع.
بصدق وشجاعة، يشاركون قصصًا عن أدوار آبائهم وأهميتهم في تشكيل حياتهم للأفضل أو الأسوأ – وشكوكهم ورغباتهم لأطفالهم، الذين ينشأون في ظروف مختلفة تمامًا.
كتاب للآباء
الثقة في دورك كأب
“كتاب الآباء” هو مقدمة فكاهية وموضوعية من تأليف Nick Allentoft يتناول معنى الأبوة.
إنها مناسبة بالغة الأهمية عندما يصبح الزوجان أبوين – لكلًا من الأم والأب على حد سواء!
ولكن في حين أن هناك تيارًا مستمرًا من الكتب عن الأمومة، يصعب جدًا العثور على كتب عن الأبوة.
يغير Nick Allentoft ذلك في كتابه “كتاب للآباء”.
يكشف عما يمكن أن يتطلع إليه الرجال عندما يصبحون آباء وكيف يجدون الأمان والقرب مع أطفالهم وشريكاتهم.
يقدم Nick Allentoft نصائح محددة ومفيدة حول كل شيء بدءًا من النوم والتنشئة والعديد من الموضوعات الأخرى من منظور الأب.
بالإضافة إلى ذلك، يتضمن الكتاب تجارب شخصية وتأملات عن الأبوة، بناءً على تجارب خمسة آباء مختلفين، ومدخلات من مركز حياة الطفل والجمعية المهنية لمشرفي الرعاية الصحية.
ما يجب أن يعرفه كل أب
من الحفاضات الأولى والتجشؤ والحرمان من النوم إلى الحب غير المشروط
كتب Thomas Skov دليلا شخصيًا فكاهيًا مليئًا بالحكايات والنصائح من آباء آخرين حول كل الأمور التي تود معرفتها عندما تصبح أبًا.
يحتوي كتاب “ما يجب أن يعرفه كل أب” على الكثير من الحكايات، مع رؤى وتأملات ونصائح وحيل.
يهدف الكتاب إلى إعلامك بأنك مهم كأب – وأنك لست وحدك.
الآباء الآخرون يدعمونك.
وأنت تدعمهم.
رب الأسرة وتعامله مع المشكلات
عن كونه زوجًا وأبًا لولدين صغيرين
في 25 قصة فكاهية ومثيرة للتفكير، يصف Sebastian Klein حياته اليومية في أسرة دنماركية (عادية؟) مع أطفال صغار.
لا تتطابق الصورة المثالية في الإعلانات دائمًا مع الواقع – ويمكن أن يكون الانتقال من رجل أعزب رائع إلى أب ودود للعائلة انقلابًا كبيرًا.
بابتسامة ساخرة، يصف Sebastian Klein بعض المواقف التي يجد الآباء أنفسهم فيها عندما تبدأ حياتهم الجديدة مع وجود أطفال في المنزل.
ستصبح أبًا
سيستغرق الأمر 40 أسبوعًا لتعتاد على الفكرة
يشبه هذا الكتاب الكتب الموجهة للأمهات الحوامل، حيث يتابع التطورات التي تحدث أسبوعًا بأسبوع، على الرغم من أن انتقال الرجل إلى دور الأبوة لا يحدث بالضرورة في نفس المراحل المحددة بدقة مثل شريكته.
الكتاب مفيد جدًا، سواء قرأته أسبوعًا بعد أسبوع أو قرأته كله دفعة واحدة.
في كلتا الحالتين، لقد كُتب بأسلوب بسيط، يسعد الرجال بقراءته، غير أنه يحتوي على معلومات قد تفيد الأمهات كذلك في بعض الأمور.
الكتاب مليء بالمعلومات حول التطورات التي تمر بها الأم والطفل – وكل ما يمر به معظم الآباء المستقبليون خلال 40 أسبوعًا أثناء عملهم على وهم يستعدون للقب الجديد بابا!
كتاب هيلين للآباء
كن أبًا يتمتع بالثقة والأنس والاحترام
إنه لأمر عظيم أن تكون أبًا
ولكن قد يكون الأمر صعبًا أيضًا – ليس من السهل أن تجد مكانًا كأب بين الأم والطفل.
ولكن كأب، يمكنك أن تفعل شيئا مميزًا للغاية، على وجه التحديد لأنك زوج وأب.
يتحدثكتاب هيلين للآباء عن دور الأب، وكيفية بناء علاقة قوية مع الطفل، سواء في السنوات الأولى التي تهيمن فيها الأم عادة على عالم الطفل، أو لاحقًا في الحياة عندما تكون التحديات مختلفة.
على عكس معظم كتب الآباء المتوفرة في السوق، فإنكتاب هيلين للآباء من تأليف أحد مشرفي الرعاية الصحية وخبيرة في شؤون الأطفال.
يأخذ هذا الكتاب موضوع الأب على محمل الجد، ويعمل كدليل للآباء بشأن كيف تكون أفضل أب لطفلك.
أبي دائم الانشغال
للرجل الذي يملك كل شيء – وخاصة الأطفال
من الأفضل أن تعرف الحقيقة في الحال: فإنجاب أطفال سيقلب حياتك رأسًا على عقب مرارًا وتكرارًا.
أحيانًا يبدو الأمر ككارثة، لكنه مذهل جدًا.
“أبي دائم الانشغال” هي قصة شيقة ومسلية عن معنى أن تصبح أبًا وكيف تتعامل مع ما يحدث.
إنه أيضا دليل للأب الذي تراوده المخاوف، ودعم للأب الجديد الذي يصاب بالتوتر.
دور الأبوة الجديد
كيف تحقق النجاح في حياته الأسرية والمهنية
دليل للرجال المعاصرين عن كيفية تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية في المنزل.
واليوم ولأول مرة، يواجه الرجال المعاصرون نفس المعضلة التي واجهتها النساء على مدى الـ 30 عامًا الماضية: كيف نجد التوازن بين العمل والحياة الأسرية؟
ويؤكد المؤلفون أنه ليس فقط يمكن أن تتناسب الحياة الأسرية والعمل معًا؛ بل يمكنهم أيضًا إثراء بعضهم البعض، لصالح كليهما.
ليس من الممكن فقط، بل من الضروري للغاية أن يجد الرجال المعاصرون الدافع لحياتهم المهنية في أسرهم وأطفالهم.
يقدم هذا الكتاب فلسفة عائلية عملية للرجال الناجحين في عصرنا الحديث.
فقط انتظر حتى يصل أبي إلى المنزل
يتحدث Kristian Witt عن شعور أن تكون أبًا في مجتمع لا يزال ينظر بازدراء إلى الرجل الذي يعطي أسرته أولوية أعلى من العمل.
يتحدث Kristian Witt بصراحة ووضوح عن مشاعره وأفكاره في دوره الجديد كأب.
يتحدث عن كيف لجأ إلى العمل والوظيفة هربًا من مسؤولياته الأسرية، وكيف أدرك لاحقًا أن “الأب” يستطيع الاستغناء عن وظيفته وحياته المهنية – لكن دوره مهم جدًا كأب وفي حياته الأسرية.
أدرك Kristian Witt ذلك وأخذ إجازة أبوة مع طفليه الصغيرين – على الرغم من أن ذلك كلفه وظيفته…
عندما يرمي طفلك ألعابه من عربة الأطفال
الاكتئاب والقلق المصاحبان لمسؤولية الأبوة
لماذا يعاني بعض الآباء من الاكتئاب الشديد والقلق الشديد بعد إنجاب طفل جديد؟
كيف يشعر الأب الجديد أو المنتظر عندما تتحول السعادة الدافئة والترقب فجأة وبشكل غير متوقع إلى شكوك عميقة واكتئاب وقلق وخوف؟
ما هي الأفكار والمشاعر المصاحبة للرجال المصابين باكتئاب ما بعد الولادة، وكيف يتصرفون؟
كيف يمكن للآباء ومقدمي الرعاية لهم والخدمات الصحية العامة الوقاية من هذه المشكلة أو اكتشافها وتقديم المساعدة؟
مهام الأب
من الولادة إلى عمر ثلاث سنوات
لا يوجد موضوع كبير جدًا أو تافه جدًا على هذا المؤلف، وهو جندي سابق من النخبة، سواء تعلق الأمر بالطعام، أو النظافة، أو النوم، أو اللعب، أو الملابس، أو الأمراض أو التربية بشكل عام.
بالطبع، لا يتعلق الأمر فقط بالحفاظ على معنوياتك أنت، ولكن أيضًا معنويات الأسرة والأصدقاء، والأهم من ذلك، معنويات أم الطفل.
إنها أهم مهمة ستشغلها في حياتك كرجل.
ومع ذلك، غالبًا ما تكون النساء من يخبرنك بكيفية التعامل مع مثل هذه الأمور.
هذا يجب أن يتغير.
“مهام الأب” هو دليل التدريب لجميع الآباء الجدد.
لا يوجد مجال لأي كلام فارغ أو هراء أو تدليل للذات كما يخبرك جندي سابق في القوات الخاصة Neil Sinclair بكيفية توجيه نفسك ومولودك الجديد خلال السنة الأولى من حياته.
هذا الكتاب منظم وسهل القراءة وممتع، ويحتوي على قوائم مرجعية ونصائح وحيل موجهة للرجل الذي (لسبب وجيه) لا يبالي بأي كتاب آخر عن تربية الأطفال.
الأسرة السعيدة
دليل لحياة أسرية سعيدة
في كتاب العائلة السعيدة “The Great Dad, Mum & Kids” ، تشرح Lola – بأسلوبها المميز والبسيط والذكي – كل ما يجب معرفته للآباء والأمهات الذين لديهم أطفال صغار في الدنمارك اليوم.
يحتوي الكتاب على قسمين (من عمر 0 إلى 2 ومن عمر 3 إلى 6 سنوات) تتضمن فصولًا مختلفة حول كل شيء بدءًا من الحمل والأيام الأولى مع الطفل والرضاعة الطبيعية واللهايات والنوم والاستحمام وتنظيف الأسنان والحفاضات وتدريب النونية والأمراض (والمغص) والأطباء وطب الأسنان وصولًا إلى الإخوة والأنشطة/اللعب والحضانة ومراحل النمو والمزيد.
وفي الختام، تتطرق لعدد من الموضوعات التي تؤثر على الأطفال في جميع الأعمار، مثل الوالدين كزوجين، والأجداد، والعطلات، والطلاق وغير ذلك.
الخطوات الأولى نحو مسؤولية الأبوة
هذا الكتاب موجه للرجل الذي يفكر في إنجاب أطفال.
وللأب الجديد الذي ليس لديه أي فكرة عن كيف يؤدي دوره الجديد كشخصٍ راشد.
ولوالد الطفل الصغير الذي يعتقد أنه الوحيد في العالم الذي يعاني.
صريح ومباشر وساخر ومضحك، هذا كتاب مثير ومحبب في الوقت ذاته عن الحياة اليومية مع الأطفال الصغار.
يضم الكتاب موضوعات عن المحرمات، والخوف من إنجاب طفل مثلي الجنس، وأطفال صعب التعامل معهم، ولماذا لا يجب أن تأخذ إجازة أبوة، والنوم والحرمان من ممارسة الجنس، والخوف من أن تكون والدًا سيئا ولماذا يجب تجنب التعليق على مظهر المرأة الحامل.
الرجال والآباء اليوم
محتوى هذا الكتاب مستوحى من حياة أنواع مختلفة من الآباء.
يكتب المؤلف نفسه:
“الرجال والآباء اليوم” مستوحى إلى حد كبير من المحادثات التي أجريتها مع آباء التقيت بهم.
أنظر إلى مجموعة متنوعة من الموضوعات وأحاول تضمين وجهات نظر أكثر شمولية وفلسفية ووجودية دون إهمال الغرض من الكتاب، وهو أن يكون دليلًا للرجل والأب المعاصرين.
القسم الأخير من الكتاب، “وهذا هو الواقع الحالي”، يتحدث عن 12 أبًا يناقشون تجربة كونهم أزواجًا وآباءً.
من أب إلى آخر
الأمور التي لم يخبرك أحد بها ولم تجربها من قبل
امسح عينيك إذا كنت أبًا جديدًا، بينما سيتعرف الآباء المخضرمون على المواقف – ويضحكون بشدة.
على أي حال، ستكون بخير!
هذا هو دليل الأبوة الذي يمكنك الرجوع إليه بعد شهر أو ثلاثة أشهر أو ستة أشهر من ولادة طفلك.
النصائح المذكورة هنا إما أن تأخذ بها أو تتجاهلها.
يقدم الكتاب حكايات وخبرات سهلة الاستيعاب ومفيدة للغاية، مكتوبة بأسلوب فكاهي ومتعاطف وبأسلوب يناسب الرجال تمامًا، كما هو موضح!
كيف تتعامل مع فترة حمل زوجتك
دليل الآباء المحبطين
يحدث هذا لمعظم الرجال.
أن يجدوا تلك الزوجة الرائعة أو الشريكة المثالية.
يبدو كل شيء مثاليًا إلى أن يحدث الحمل فجأة!، فيصاب معظم الرجال بالذعر.
لسبب وجيه.
يملأ هذا الدليل المضحك والساخر فراغًا كبيرًا للرجال المصابين بالذعر.
لا ينبغي لأي رجل الاستغناء عنه عندما تكون زوجته حاملاً.
الأب غير المسؤول
عندما تكون الدموع والندم أسوأ من الشعور بعدم الجدوى.
كتاب Jan Gintberg الأول هو نظرة جريئة ولكن مدروسة وممتعة للغاية في السنوات الأولى من دور الأب (غير) العصري، كوالد جنبًا إلى جنب مع صاحبة الكروموسوم X الأساسية.
من خلال منظور ساخر لزج، يحاول Gintberg نقل حكمته وخبرته إلى أجيال الآباء المحتملين السذج اليائسين الذين لا يدرون ما ينتظرهم.
– وكذلك الأمهات.
حسنا، لما لا نلقي نظرة على الأمر إذن؟
DysFunctional Dad “الأب غير المسؤول” هو وصف ساخر لتجربة Gintberg كأب لطفلين، ينظر إليه من منظور عالم طفولته الغريب.
وهو يربطها معًا بتفاؤل في مجموعة من التحليلات الساخنة لأدوار الجنسين والتعليقات الجانبية الجدلية.
كل ذلك على أمل تقليل عدد الآباء الشباب ممن يصابون بالاكتئاب وويأخذون مجرى الطلاق.
أو ما هو أسوأ: السعي غير الناجح للتعزية بشراء سيارة Porsche.
أب يقوم بدوره على أكمل وجه
الرجال عند الطلاق والحب والحياة كأب بدوام جزئي
في هذا الكتاب، يتحدث تسعة آباء وامرأة واحدة بحرية وصراحة عن كيفية استمرار الحياة عندما بعد الطلاق وتضطر إلى مشاركة تربية الأبناء مع زوجك / زوجتك السابقة.
يوجد حوالي 100000 أب مطلق في الدنمارك.
سافرت الصحفية Sofie Kragh-Müller في جميع أنحاء الدنمارك وأجرت مقابلات مع تسعة من هؤلاء الرجال البالغ عددهم 100000، ونتيجة لهذا المجهود تم تأليف هذا الكتاب المفيد.
لا تقتصر الاستفادة من هذا الكتاب على الرجال فقط.
يمكن للنساء اللواتي يتعين عليهن التعاون مع أزواجهن السابقين من أجل الأطفال بعد الطلاق أيضًا اكتساب معرفة عن شعور الرجال وتفكيرهم في الأطفال والطلاق.
