الاستعداد للولادة

من الجيد جدًا أن تذهب مع شريكتك إلى دروس الاستعداد لإنجاب مولود حتى تتمكن من الاستعداد لتجربة الولادة معًا والحصول على إجابات لأسئلتك عن العملية والولادة.

يمكن أن يتخذ التحضير للولادة أشكالاً عديدة.
على سبيل المثال، يمكنك حضور محاضرات الاستعداد لإنجاب مولود، مع ممرضة التوليد أو في المستشفى، حيث ستتعلم الكثير عن الولادة نفسها.
تشمل الرعاية السابقة للولادة أيضًا حضور استشارات الحمل مع طبيبك أو ممرضة التوليد أو زيارة منزلية من ممرضة الصحة العامة.
وأخيرًا وليس آخرًا، التحضير للولادة هو أيضًا إعدادك الخاص للطريقة التي تريد أن تسير بها عملية الولادة.

على الرغم من أن شريكتك هي الحامل وليس أنت، إلا أن حضورك لجلسات الاستعداد للولادة يمكن أن يفيدك كثيرًا.
يمكنك المساعدة في تتبع كل ما هو جديد، والحصول على معلومات حول الطفل وطبيعة الولادة، ويمكنك المساعدة في اتخاذ قرارات مهمة أثناء الحمل.

تقول الغالبية العظمى من الآباء الذين يحضرون لجلسات الاستعداد لإنجاب مولود، أنهم استفادوا جدًا من حضورهم لتلك الدروس.
في بعض الأحيان يتطلب الأمر بذل جهد للمداومة على المشاركة، لكنه عادةً ما يؤتي ثماره.
يساعدك حضور لجلسات الاستعداد للولادة على التعود على فكرة أنك على وشك أن تصبح أبًا لطفل جديد، وأنه ستكون هناك بعض التغييرات الكبيرة التي ستطرأ على حياتك.

يتمثل جزء كبير من التحضير للولادة هو الاتفاق على طريقة أنت وشريكتك في إدارة فترة الحمل والولادة.
إليك بعض الاقتراحات التي يجب أنت وشريكتك مراعاتها.

أثناء زيارات الطبيب وممرضة التوليد والمستشفى

• هل ترغب بمرافقة شريكتك إلى فحوصات الموجات فوق الصوتية، ولقاء الطبيب وممرضة التوليد، وحضور جلسات الاستعداد لإنجاب مولود؟
• ما الذي تريد معرفته خلال زيارة تلك الأماكن المختلفة؟
• هل ترغب بمعرفة جنس طفلك؟

أثناء الولادة

• ماذا ستفعل أثناء الولادة (التقاط الصور، استقبال المولود، قطع الحبل السري، وما إلى ذلك)؟
• ماذا تريد أن تفعل ممرضة التوليد وما المدة التي يجب أن تتواجد خلالها؟
• كيف ستتعامل مع الأمر عندما تشعر شريكتك بآلام شديدة؟
• هل لديك أنت أو شريكتك أي مخاوف بشأن الولادة؟
• هل ترغب في البقاء مع شريكتك طوال فترة الولادة أم أنه لا بأس من المغادرة إذا كنت بحاجة إلى ذلك؟
• هل ترغب في حضور أي شخص آخر أثناء الولادة؟

بعد الولادة

• هل ترغب في البقاء في المستشفى بعد الولادة (إذا كان ذلك ممكناً)؟
• ما هو دورك كأب في ذلك الوقت؟
• إذا كنت لا تستطيع أو لا ترغب أن تكون هناك، فماذا يمكنك أن تفعل في المنزل بينما لا تزال شريكتك وطفلك في المستشفى؟
• هل ترغب في البقاء بمفردك بعد الولادة مباشرة أم لا بأس من استقبال زوار؟
• من أول من يجب عليك الاتصال به وإخباره بعد الولادة؟

من المؤكد أن هناك العديد من الأسئلة الأخرى التي تود طرحها، لذا من الجيد تدوينها بعد التحدث إلى طبيبك أو ممرضة التوليد أو مشرف الرعاية الصحية.